NATURAL GIFT(ナチュラルギフト)オーナーブログ♪

「NATURAL GIFT」というセレクトショップを五反田にオープン予定。ただいま準備中です。オーガニックを中心として、スキンケアや雑貨等を展開予定です。日常のことから美容や栄養学、内装やデザインなど、色んな観点で書いていきます。

夏野菜に注目!暑い夏を乗り切る強い味方になるかもしれない!

こんばんは。

ナチュラルギフトオーナーの中山茉莉です。

 

だんだんと気温も高くなって暑くなってきましたね。

日差しも強くなり夏に向かっていると実感する今日この頃です。

 

そんな夏の食べ物と言えば、夏野菜

わざわざ夏野菜が注目される理由ってご存じですか。

 

野菜は旬の時期が一番栄養価が高い理由は、育つ条件がその野菜にとって整っているからです。

特に夏に収穫される野菜は種類も多いことから注目度があがっているようです。

トマト、きゅうり、ナス、ピーマン、オクラ、カボチャなどがあります。

 

 

夏の暑さに負けないために、夏野菜をたくさん食べるといい理由

 

・きゅうり

ほぼ水分でできており、野菜の中でも特に栄養価が低いと言われていますが、その中でもカリウムが入っているのが特徴的です。

カリウムは利尿作用があり、体にこもった熱を排出し体を冷やすとも言われています。

 

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トマト

みなさんもよく耳にするリコピンが含まれていますね。

リコピンの話は以前スタッフのブログでも紹介されていました。

 

naturalgift-staff-m.hatenablog.com

それ以外にもペクチンと呼ばれた解毒力のある成分も含まれていてデトックスにも良いとされています。


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忙しい方必見!簡単レシピで夏野菜をたのしむ♪

①きゅうりの塩昆布和え

文字どおりきゅうりを切って、塩昆布を和えるだけという簡単レシピです。

さっぱりしたきゅうりにほどよい塩加減の塩昆布を合わせるだけで手軽に夏野菜を楽しめます。

 

②豚肉とトマトのにんにく塩炒め

こちらもかなり簡単!5分でできちゃう料理です!

豚肉とトマトを塩だけでなくにんにくで炒めて手軽に楽しめます。夏の暑さで疲れた身体にちょうどいいですね!

 

夏野菜の栄養をたっぷり吸収して今年の夏を乗り切りましょう!

 

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部屋の状態は頭の中と同じ!?整理整頓して気持ちを新たに

こんにちは。

ナチュラルギフトオーナーの中山茉莉です。

 

だんだんと暖かくなってきましたね。

夏になる前に梅雨もやってくるので、今は部屋を整理するチャンスかもしれません。

 

年末年始に大掃除はしたけどだんだんと散らかってきた方、露には部屋干しも増えるのでにおいも気になることがあります。

 

お部屋の中も常にすっきりさせておくことで、毎日の生活も快適に過ごせそうです。 

 

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*頭も整理される?自分の頭の中を再現している場所

私の経験になりますが、  部屋の中がごちゃごちゃと散らかっているときは気分も晴れないですし、なんだか仕事も捗らないなと感じたことがあります。

 

部屋が散らかる原因は物が多いこと使ったものを元の場所に戻さないことも大きく関係しています。

疲れているから、めんどうくさいからと片付けも怠ると、その状態も視界に入るのでさらにやる気が下がることがあります(笑)

まずは現状を受け入れてスイッチオンしましょう。

 

頭の中と同じだからこそ、整理整頓してスッキリさせていきましょう。

 

店舗もオープンをするときは、内装や陳列もこだわります。

お客様が気持ちよくお買いものをしてただけるように、整理整頓はもちろん、香りや照明にもこだわっていきたいと思います。

 

 

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母の日は手づくり料理にチャレンジ!感謝も伝えるステキな機会に♪

こんばんは。

ナチュラルギフトオーナーの中山茉莉です。

 

もうすぐ母の日ですね。

みなさんは何をするか決めてますか?

 

 

 

母の日のプレゼントをいろいろ思い返した時に、手づくり料理を作ったことがありました。

 

 

 

日頃、家族のために料理を作ってくれるお母さんに、今日だけは休んでと腕をふるって料理するのもいいですね。

一つ一つの作業に愛情を込めると、料理の味も美味しくなりそうです!

 

 

 

今年は私も一児の母となり、母親の料理のありがたみをとても実感しています。

 

 

 

手づくりカレーで母への恩返し

慣れないながらに、カレーもスパイスを加えたり、ルーを1種類だけでなく2種類使うなど工夫して違った味を楽しんでもらいました。

 

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母の喜んでくれた顔を今も覚えています。

 

 

 

料理も食べてもらいたい相手の顔を想像しながら作るとわくわくしますね!

何よりもその気持ちや行動が伝わると思います。

 

 

日頃の感謝の気持ちを手づくり料理で!

今年は料理にチャレンジしてみるのはいかがでしょうか。

 

 

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お湯さえ沸かせば10秒!ヘルシーなわかめスープがおすすめ!

こんにちは。
ナチュラルギフトオーナーの中山茉莉です。
 
 
じゃじゃん!
 
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友人から「わかめスープ」をおすすめしてもらいました。
 
 
 

*わかめスープはヘルシー!小腹を満たせる万能スープ!

ちょっと小腹空いたときに飲むには、わかめスープがおすすめです。
夜に小腹が空いたときに、炭水化物や甘い物はちょっと、、
その時に!わかめスープはお腹も満たせて、カロリーの摂り過ぎにもならない!
 
最近は暖かくなってきましたが、朝や夜はまだ肌寒いですよね♪
温かいスープで身体もぽかぽかするのでいい感じー!
 
 

*カンタンにお湯を注ぐだけですぐに飲める!

インスタントのわかめスープが便利なんです!
日頃、お仕事などで忙しい方も、お湯さえ沸かせば、10秒で飲めるーー!
どんな瞬間にもすぐ飲めるって便利です!
 
 

*値段もお手頃で気軽に買える♪

コンビニでも売ってますし、スーパーでもお手軽に買えます!
スーパーによっても値段は様々ですが、理研ビタミンから発売されているものは3食で160円ほどです。
 
 
ヘルシーで値段もお手頃なので毎日が大充実のみなさんにもおすすめです。
ほっと一息つきたいときも、わかめスープを飲んでみてはいかがでしょうか?
 
 
 

号外を令和Tシャツで配布!様々な盛り上げで令和を迎える♪

こんにちは。

ナチュラルギフトオーナーの中山茉莉です。

 

ついに「令和」になりましたね。

カウントダウンのイベントも各地で行われていたとか。

 

友人がこんなTシャツを着ていました。

令和Tシャツ

 

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号外として「メルカリ」がTシャツを無料配布したそうです!

すごい発想!

 

新年号が発表された数時間後に無地のTシャツに「令和」の文字を印刷して配布されたそうです。

500枚限定。

 

そのTシャツをメルカリに出品した方もいるそうですが、規制も一切してないとはすごい!

 

 

号外と言えば新聞のイメージしかなかったのですが、新聞会社はTwitterで号外をPDFで発信しているところもありました。

既成概念なんてない時代になっていますね。

 

 

 

メルカリのTシャツを配布する発想やスピード感もインパクトがありますね。

そんな貴重なTシャツを着ていた友人もすごいです(笑)

 

 

 

ナチュラルギフトもたくさんの方に喜んでいただけるお店にしていきます。

 

 

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「美味しくて体に優しい」らーめんカフェ九月堂

こんにちは。

ナチュラルギフト】オーナーの中山茉莉です。

 

 

ブログの記事を見返すとここ最近、食についての記事が続いていることに気がつきました!

ナチュラルなものが好きな私、セレクトショップのオーナーとして、身体に優しいものやオーガニックなど、そういったものを考えていると自然とそれに関するお店をよく知るようになるんです!

 

 

今日は友人から、かねてより気になっていたらしい『らーめんカフェ』という面白いジャンルのお店にやっと行けた!!と、報告があったので紹介します。

 

そもそも『らーめんカフェ』という言葉を聞いた時点でどんならーめん屋さんなのかはたまたカフェなのか実体が気になります!

 

このらーめんカフェがこちら!

 

  • 九月堂 KUGATSU-DO

渋谷公園通りにあるお店です。

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www.kugatsudo.net

 

外の看板を見ると、白が基調のゆったりめのテーブル席とカウンター席があり、店内はまさに女子が好きそうな可愛らしい内装の様子です。

 

メニューはらーめんはもちろん、パフェなどの甘味も楽しめそうです。らーめんと甘味処なので、らーめんカフェなんですね!

 

この『九月堂』さんの魅力はなんといっても『美味しくて体に優しい』ということ。

化学調味料を一切使用せずに、天然素材の旨味を生かした無化調の自然派らーめんだそう。

 

健康を気にしつつもついつい食べたくなってしまうらーめんですが、こういうところまで丁寧に作られているらーめんは嬉しいですよね!

 

 

さて、友人が注文したのはスタンダードならーめんです。

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らーめん あっさり 770円

魚介の香りがふわーっと広がって、さらりとした醤油のスープが美味しくて最後まで飲み干したくなるほどなんだそう!

小花型のあられも香ばしくアクセントになっており飽きさせない1杯だそうです。

 

ちなみにこのスタンダードな『らーめん』はこってりもあり、こちらは鶏や野菜の風味が豊かなとろりとしたスープが美味しいのだとか。

 

甘味は食べていないそうですが、4種類の和パフェやアイス、フロートなどがあり、らーめんでなくまさにカフェとしての利用もできそうです。

 

単品はもちろん、セットメニューもあり、ご飯ものや点心、甘味など好きな組み合わせで食事を楽しめます。

 

 

料理はもちろん、展示スペースがあったり、貸切パーティーもあったりと面白い要素もたくさんあるので気になる方は要チェックです!

 

渋谷に行く時は寄ってみます。

気になる方は是非どうぞ!

 

 

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休憩やギフト選びにも使える!五反田周辺NY生まれのドーナッツショップ♪

こんにちは。

ナチュラルギフト】オーナーの中山茉莉です。

 

今日は気温が15度まであがり、もう冬も終わりなのかな?と思うほど暖かくなり、外に出かけたくなります。

 

先日友人と行ったお店が、ちょっとしたお出かけカフェにぴったりなのでご紹介します。

白金台にある素敵なドーナッツのお店です。

五反田からも近く、セレクトショップのオーナーとしては、味はもちろんナチュラルな素材と手づくりにこだわったお店の姿勢や、オシャレな空間に惹かれました。

 

 

DOUGHNUT PLANT

 

2004年に本店ニューヨークから日本第1号店として東京・白金台にオープンした、美味しいドーナッツのお店です。

今月2月14日よりリニューアルオープンをしたとの噂を聞きつけて早速行ってきました!

 

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外観からおしゃれで素敵です!

ガラス張りで店内が見えるので、このお店を知らなくても通りかかったら思わず入ってみたくなりそうです。

 

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このドーナッツプラントの魅力は、化学添加物を使用せずに自然素材にこだわって手づくりしていること。

 

・たまご

・合成着色料

・保存料

化学調味料

人工甘味料

 

これらを使用しないので安心して食べられます。

 

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ショーケースはこんな感じです。

上段は朝食や軽食に合いそうなふんわりパン生地のドーナッツ、下段はしっとりした口当たりのケーキ生地のドーナッツだそう。

カラフルで選ぶ時からワクワクします!

 

そんな中、友人とわたしが選んだのはこちらです。

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友人はこれをセレクト♪

・ストロベリーハート 380円(税抜)

ナチュラアールグレイ 300円(税抜)

 

ストロベリーのビビッドなピンク色とハートが可愛いパン生地のドーナッツです。

この華やかで可愛いピンク色ももちろん合成着色料は不使用です。

ひと口頂きましたがふわふわもちっとしていて食べ応えがあります!上に乗っているのはドライストロベリーで、これもまたアクセントになっていて美味しかったです!

 

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・プレーントースト 250円(税抜)

こちらはドーナッツプラント自慢の手づくりドーナツ生地を使用した食パンです!

まずは何もつけずに食べるのがおすすめです。やさしい甘みが広がってとても美味しかったです。

ジャムなどのトッピングも数種類追加できるので試してみても良さそうです。

ドーナッツ生地で食パンをつくろう!という発想にも惹きつけられますね。たまご不使用なので、たまごアレルギーの方も食べられます。

 

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店内にはコンセント電源、ブランケット、もあってなかなか快適です。

テラス席もあるのでもうすこし暖かくなったら外で食べても良さそうですね。

 

店内にはちょっとした雑貨の販売スペースがあり、お買い物もできます。

 

ちなみにケーキ生地のドーナッツはギフトにも人気なのだそうです。

世の男性の方、バレンタインはすぎてストロベリーハートは販売していませんが、ホワイトデーでのお返しのアイテムとして、ここのドーナッツは女子に喜ばれそうですよ。

ドーナッツは出来立てが1番なので、プレゼントを渡す当日に買いに行くことをおすすめします。

 

ちなみに、有楽町店は工場での製造が間に合っておらず、(大人気なのでしょうか?)ドーナッツ生地の商品は3月より販売再開だそうです。

 

有楽町にも店舗がありますので、ちょっとしたお出かけやブレイクタイム、ギフト選びにぜひ足を運んでみてください。

 

 

◆SHIROKANEDAI SHOP◆
〒108-0071 東京都港区白金台5-18-8 ラ・レジダンス・ド・白金台1階
東京メトロ南北線都営三田線 白金台駅より徒歩約3分
03-6277-2249
 
OPEN:9:00~19:00

 

◆YURAKUCHO SHOP◆
〒100-0005 東京都千代田区丸の内3丁目5-1  1階ホールC
JR有楽町駅より徒歩1分 JR東京駅より徒歩5分
03-6551-2310
 
OPEN:平日8:00~18:00/土日祝9:00~18:00

※イベント時には19時まで営業

 

  

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バレンタインにオススメの気持ちが伝わる贈り物♪

おはようございます。

ナチュラルギフト】オーナーの中山茉莉です。

 

 

三連休が明けましたね、そして2日後にはバレンタインデーが控えていますね!

この3日間でバレンタインに向けて準備をした方も多いのではないでしょうか?

 

 

バレンタインでの気持ちの伝え方は様々で、私が思いつくだけでもこれだけあります!

・手作りお菓子

・高級チョコレート

・一緒に食事やデザートを食べに出かける

・食べ物よりも形に残るアイテム

・メッセージカードや手紙

 

 

そんな贈り物の中でも、

『三連休で用意する時間がなかった』

『ちょっと珍しい贈り物がしたい』

『気軽に渡したい』

『前日当日でも間に合えば嬉しい』

そんな方にオススメのギフトがあるのでご紹介します!

 

 

 

maisonkayser.co.jp

 

銀座や新宿、品川などに店舗があるので知ってる方も多いのではないでしょうか?

フランス/パリでうまれたパンのお店です。

最高級発酵バター天然酵母を使いフランスの伝統的な製法でパンを焼いています。

 

メゾンカイザーといえば、有名なのが「クロワッサン」です。

パリの新聞「FIGARO」で No.1にランクされた実績もあるんです!

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クロワッサン ¥200(税抜)

 

なぜメゾンカイザーがオススメかというと、

・チョコレートとは違う特別感

・パンは当日が1番美味しい

・プチプライスで渡しやすい

 

男性は甘いチョコレートが苦手な方がいますがパンが嫌いな人はほとんどいません。

渡す方も王道よりちょっと外して特別感があり、プチプライスなので用意するほうも手軽ですし受け取るほうも受け取りやすいです。

 

そしてパンは当日が1番美味しいので、準備する暇がなかった!という方も当日にサラッと用意できます。

 

 

  • オススメ商品

定番は先程ご紹介したクロワッサンですが、バレンタインにオススメの期間限定アイテムがあります!

 

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≪ハートのバゲットショコラ

COEUR BAGUETTE CHOCOLAT≫ 

¥324(税込)

チョコレートを練りこんだバゲット生地をハート型に焼き上げたパン。
そのまま食べても、ブランデーやウイスキーなどの大人のお酒と合わせても相性バッチリだそう。

 

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≪バレンタインガレット

COEUR VALENTIN GALETTE≫ 

¥486(税込)

サクサクのパイ生地にラム酒を効かせたショコラクリームが挟まっています。フランスの伝統菓子ガレットが、バレンタイン仕様に。

 

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≪ディアマン フランボワーズ

DIAMANT FRAMBOISE≫ 

¥206(税込)

メゾンカイザー定番の焼き菓子ディアマンにフランボワーズを合わせピンク色になっていて可愛いです。サクサクホロホロのシンプルな焼き菓子でやみつきになるそう。

 

どれもバレンタインのユニバーサルアイコンである「ハート」型で素敵です。

贈る相手の好みに合わせて選べる3種類で嬉しいですね!

なんと14日までの期間限定で、メッセージカードも付くそうです。気持ちも添えて贈ったらきっと喜ばれるはずですね。

 

【開催期間】

2019年2月1日(金)~2月14日(木)

【開催店舗】

メゾンカイザー全店、& COFFEE MAISON KAYSER全店

【販売商品】

※対象商品お買い上げのお客様には、オリジナルミニメッセージカードもプレゼント。(数量限定、なくなり次第終了。)

 

 

店舗はたくさんたくさんあるので気になる方は是非どうぞ。バレンタインは贈り物をしますが、大事なのは気持ちが伝わること。

大切なひとに大切な気持ちが伝わるように、言葉とプラスオンのギフトで素敵な1日になりますように。

 

  

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世界の健康づくりに貢献「タニタカフェ」に行ってみました♪

こんにちは。

ナチュラルギフト】オーナーの中山茉莉です。

 

 

みなさん、タニタカフェ」はご存知ですか?

先日、有楽町にある店舗に友人と行ってきたのでご紹介します。

お店の写真はこちらです。

 

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www.tanita.co.jp

 

タニタカフェとは、健康総合企業の「タニタ「楽しさ」「心地よさ」といった、「こころの健康づくり」に繋がるエッセンスをふんだんに採り入れた新しいスタイルのコンセプトカフェです。

 

今回は、アシードの入ったスムージーをいただきました。

アシードは小腹が空いた時に飲むと、お腹の中で膨らむので腹持ちいい感じがしておすすめです。

友人は、オーガニック豆乳を使ったラテをチョイス、とても美味しかったそうです。

 

フォーやサラダ、カフェプレートなどしっかりとした食事もありました!

 

添加物、保存料不要のオーガニック豆乳を使ったソフトクリームも売っているようですよ。

次に行くときは食べてみようと思います。

 

 

そもそも「タニタ」は日本で初めて家庭用体重計を製造・販売した企業です。

さらに、世界で初めて体脂肪計や体組成計を製造・販売するなど、常に先進の健康機器を提供している計測器の大手メーカーです。

 

www.tanita.co.jp

 

メーカーといえど、ただの企業ではなく「健康」をコンセプトにしていることがよく分かりますね!

 

経営理念は

「我々は『はかる』を通して世界の人々の健康づくりに貢献します」

 

日本を飛び越えて世界の健康まで見る視野の広さが素敵です。

 

その経営理念を実践する場として、1999年に社員の健康の維持・増進を目的に東京都板橋区の本社に社員食堂をオープンしました。

タニタ食堂は耳にしたことがある方も多いのではないかと思いますが、タニタ食堂のルーツはこの社員食堂なんですね。

 

社員食堂は社員向けでしたので、社員・関係者以外の利用は出来ませんでしたが、情報誌の取材や書籍出版を経て、

2012年1月11日に書籍のレシピを基にしたメニューを提供する「丸の内タニタ食堂」が東京・丸の内にオープンしました。

 

そして今回お邪魔した「タニタカフェ」は2018年に出店開始をしたのだそう。

 

 

自分の健康のために、素材からこだわってもの選んで食べることはとても大切ですよね。

 

 

有楽町に立ち寄る際は是非どうぞ。

 

 

  

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陶磁器ブランドから生まれた雑貨♪蝶々と癒しのティータイム

おはようございます。

ナチュラルギフト】オーナーの中山茉莉です。

 

 

先日友人に贈り物をしたのですが、その友人が使ってみたよ!と連絡をくれました。

 

その写真がこちら!

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BUTTERFLY TEA(紅茶)

 

ティーバッグの先に蝶々がついていて、まるで蝶々がカップにとまっているみたいに見えます。

 

 

  • テーブルウェアブランド:HANASAKA

このBUTTERFLY TEAは、石川県小松市にある谷口製土所の職人による、陶器のテーブルウェアブランド「HANASAKA/ハナサカ」のアイテムのひとつです。

 

 

  • BUTTERFLY TEA

Assam
¥1,000(税別)

■内容:2.5g×5袋入り
■size:90×80×40

深みのあるコクと豊かな香りがまろやかな紅茶です。ミルクティー向き。

 

Loving
¥1,000(税別)

■内容:2.5g×5袋入
■size:90×80×40

お花とフルーツの香りが美しく調和した上品で華やかなミックスフレーバーティー。ストレート向き。

 

Royal Blend
¥1,000(税別)

■内容:2.5g×5袋入
■size:90×80×40

柔らかい香りと力強いコクが調和。ミルクと合う優雅な味わいのブレンドティー。ミルクティー向き。

 

Caramel
¥1,000(税別)

■内容:2.5g×5袋入
■size:90×80×40

甘くクリーミーフレーバーティー。しっかり蒸らしお砂糖とミルクを加えたキャラメルミルクティーがオススメ。

 

Darjeeling
¥1,000(税別)

■内容:2.5g×5袋入
■size:90×80×40

高貴な香りと味わいが特徴の紅茶。口当たりよく、ストレートティーに最適。

 

Assort
¥1,000(税別)

■内容:2.5g×各1袋
■size:90×80×40

アッサム、ラヴィング、ロイヤルブレンド、キャラメル、ダージリン、各1袋入

 

  • アイテム

HANASAKAの製品はBUTTERFLY TEA以外にもあります。

テーブルウェアが華やかになってティータイムがよりいっそうステキな時間と空間になるアイテムたちです。

 

・バタフライマグ

・プレート

・酒器

 

 

ゆっくりとお茶の時間を取ることも優雅で素敵ですが、蝶々がいることでさらに癒されます。

友人から使ってみたよと連絡が来るのも楽しんでもらえたのかなと感じるので嬉しいですね。

 

癒しの空間を追求する方はぜひ。

パッケージもかわいいデザインなのでギフトにもおすすめです。

 

 

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