こんにちは。 【ナチュラルギフト】オーナー中山茉莉です。 最近、友人と食べ過ぎてしまうことについて話していました。 旅行に行ったり、外食行くと食べすぎることもありますよね。 予め予定もわかっていることも多いので、前後での食事の調整をするように…

こんにちは。 【ナチュラルギフト】オーナー中山茉莉です。 夏がもうくるかなと思ったら、ここ数日は冷えますね。 久しぶりに厚着しました。 寒暖差が大きいと、洋服も迷いますが体調管理にも気をつかいまよね。 みなさん、「寒暖差疲労」がというのがあるの…

こんにちは。 【ナチュラルギフト】オーナー中山茉莉です。 都内の道路の脇でよく見かけるお花と言えば「ツツジ」があります。 ピンク色で道路の脇で咲いていて存在感もあります。 「ツツジ」の花言葉は ・自制心 ・抑制 だそうです。 見た目と違ってピリッ…

おはようございます。 【ナチュラルギフト】オーナー中山茉莉です。 友人が「今治タオルを最近知りました」と言ってました。 今治タオルは、結婚式の引き出物や、お子さんが生まれた友人や同僚にプレゼントするイメージです。 今治タオルのこだわりはすごい …

こんにちは。 【ナチュラルギフト】オーナー中山茉莉です。 毎日の水分補給はとても大事で、１日に必要な水分量は1１．５Ｌだそうです。 最近ではマイボトルを持ってる方をよく見かけます。 自分のお気に入りのボトルを毎日持ち歩くのは気分も上がりますよね…